Bazı kadınların regl süreçleri hayatları boyunca ağrılı geçer? Sizlerde de bu ağrı yaşanıyor mu? Kasık ağrısı hamileliğin 6.ila 8. haftalarında rahmin büyümeye başlaması sebebiyle başlar. Hatta beraberinde karın ağrıları da olur. Hamilelik sürecini yaşamış olanların şu an onayladığına eminiz. Hamileliğin ilk haftalarında aylar sonra teşkil edebilecek bir durum daha hamileliğin başında anlaşılır mı? Ne tavsiye edersiniz. 5) Bundan 100- 150 belki de 200 yıl önce insanların sperm sayıları 70-80 milyonmuş. Hamileliğinilk haftalarında nerelerde ağrı olur? İlk haftalardan itibaren hem fiziksel hem de hormonal değişiklere bağlı olarak anne adayları karın ve kasık ağrısı yaşarlar. Bu ağrılar çeşitli sebeplerden olabilir. Genişlemeye başlayan rahim bağırsak ve iç organlara baskı yapmaya başlar. kızlar 1 buçuk senelik evliyim ve 15 20 gün öncesinde ilişki sırasında içine gitti 1 haftadır hafif kasık ağrılarım kramplarım var çok şiddetli değil reglım ramazanın 3. günü bitti yani regl için erken sancılar 15 20 gün var reglma sizde hamileliğin ilk haftalarında oldu mu böyle kramplar Hamilelikteilk haftalarda ağrı her zaman kötü bir durumun belirtisi değildir,fakat kendinizi ve bebeğinizi güvene almak için herhangi bir karın ağrısı durumunda bunu doktorunuza bildirin.Hamileliğin erken dönemlerinde bazı karın rahatsızlıkları oldukça normaldir,fakat karın ağrısı bazen ciddi bir durum olan düşük Hamileliksırasında hormonların dalgalanması ve vücuttaki kan akışının artması, rahim ağzını oldukça hassas bir hale getirir. Bu nedenle, pelvik muayene veya cinsel ilişki sonrasında kahverengi akıntı oluşabilir. Hamilelik döneminde iyi huylu rahim ağzı polipleri mevcut olan kadınlarda da kahverengi akıntı görülebilir. sG8NjL6. Hamilelikte anne adaylarını fazla zorlayan bel ağrıları ihmale gelmez. Bu ağrılar artarak devam ediyorsa, dikkatli olmalısınız! Hayatınızın en özel dönemlerinden biri olan hamilelik süreci her zaman güllük gülistanlık geçmeyebilir. Kimi zaman yoğun bel ağrısı görülebilir ve bu sizde hem uykusuzluk hem de farklı sıkıntılar yaratabilir. Özellikle son 3 ayda görülen bel ağrılarına karşı dikkatli olmanız gerektiğini söyleyen Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Emine Ergül, bakın başka neler anlatıyor. Hamilelikte bel ağrısı Bel ağrısının hamilelerde görülme sıklığı yüzde 40-60 arasındadır. Ancak hamilelerin sadece yüzde 15-20'si günlük hayatı etkileyecek kadar şiddetli bel ağrısı sorunu yaşar. En sık leğen kemiği çevresinde veya bel bölgesinde olan kas ve eklemlerin gerilimi veya gevşemesine bağlı ağrılar görülür. Bunların ikisi bir arada da olabilir. Bu dönemde görülen bel ağrıları biyomekanik, hormonal, damarsal veya diğer nedenlerle oluşan ağrılardır. Yapılan çalışmalar, hamilelik öncesinde bel çukuru fazla olanların hamilelikte bel ağrısına yatkın olduğunu gösteriyor. Kısa zamanda fazla kilo artışı bel ağrısı oluşumuna neden olabilir. Hamilelikte rahimdeki büyüme karın ve sırt kasları arasında kuvvet yönünden dengesizliğe veya büyümüş rahmin ağırlığı direkt olarak basıya sebep olarak ağrı yapabilir. Relaksin, östrojen ve progesteron serum düzeylerinde artış gözlenir. Yüksek relaksin seviyesi eklem gevşemesine, östrojen de relaksinin etkisinin artmasına neden olarak bel ağrısının gelişmesine katkıda bulunabilir. Büyüyen rahim, aort gibi büyük damarlarda basıya neden olup, iskemi ve metabolik bozukluk bel ağrısı yaratabilir. Bunların yanı sıra iş ve psikolojik faktörler de belde ağrıya neden olabilir. Kalça veya çevre kemiklerde geçici osteoporoz özelikle D vitamini eksikliği olan anne adaylarında eksikliğin artmasına bağlı olarak kemiklerde yumuşama ve kırılmalar, kas zorlanmaları da ağrı nedeni olabilir. 4-6. aylardan itibaren bel ağrısında artış Hamilelerde bel ağrısı genellikle hamileliğin orta dönemlerindeki aylarda 4-6. aylar başlar. Çünkü bel ağrısına neden olan temel nedenler bu aylarda yoğunlaşır. Bunlar nelerdir -Rahmin ağırlaşması ve vücudun ağırlık merkezini değiştirerek öne doğru çekmesi, -Kilo almak, -Hamileliğe bağlı duruş bozuklukları, -Hamilelikte artan hormonlara bağlı olarak bel eklemlerinde gevşeme olması. Bel ağrısına neden olan bu etkenler hamileliğin sonuna doğru daha fazla artacağı için son aylarda bel ağrısı biraz daha şiddetlenir sıklıkla. Buna rağmen hamileliğin ilk aylarında da hafif derecede bel ağrısı bazı anne adaylarında görülebilir. Eğer hamileliğin ilk aylarında bel ağrısı çok şiddetli ise bunun hamilelik dışında bir sebebi bel fıtığı gibi olabileceği akla getirilmelidir ve bu yönde değerlendirme yapılmalıdır. Tehlikeli durumlar Hamileliğin ilk günlerinde bazı anne adaylarında bel ağrısı görülebilir. Sebebi artan hormonlardır. İlk 3 ayda yine büyüyen uterus ve hormonlar nedeniyle oluşan bel ağrıları hamile kadında düşük tehlikesi olarak değerlendirilip kaygıya neden olabilir. Genelde düşük tehlikesi olması durumunda bel ağrısına kasık ağrısı da eşlik eder. Sıklıkla ağrılarla beraber veya daha sonra vajinal kanama izlenir. Hamileliğin son üç ayında olan bel ağrıları erken doğum belirtisi olabilir. Son ayda bel ağrısı doğum ağrıları ile karışabilir. Bunu ayırt etmek için mutlaka doktorunuza başvurmanız gerekir. Hamilelikte bel fıtığı gelişme riski bir miktar artar. Ancak daha da önemlisi normalde bel ve bacak ağrısına sebep olmayacak fıtıklar hamilelikten dolayı bel ağrısına sebep olabilir. Anne adaylarında bacak ağrısı sinir köklerine direkt baskıya veya yansıyan ağrılara bağlı olarak gelişir. Ayrıca sinirlere olan baskılar sonucu sinirlerdeki iskemi damar basısı sonucu ağrılar da görülebilir. Hamileliğin son üç ayında ağırlaşmış uterusun atardamarlara ve toplar damarlara baskısı sonucu bacak ağrıları olabilir. Bu durumda dolaşım bozukluğu ile ilgili tetkikler istenmelidir. Uterusun üreterler üzerine baskı yapması çok ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir ve asla ihmal edilmemelidir. Çoğul hamileliklerde bel ağrısı daha fazla olabilir. Kısa sürede artan kilo, hormonların artışı bunun başlıca nedenleridir. Önlemler Hamilelik öncesi fit durumda olmak, karın ve sırt kaslarının kuvvetli olması bel ağrısı olasılığını azaltsa da; kalça ve pelvis çevresindeki ağrıyı azaltmaz. Relaksin hormon salgılanması bazı kişilerde daha fazladır. Bu hormon bu bölgelerdeki ağrıyı artırır. Hamilelik dönemini daha rahat geçirmek için -Gereğinden fazla kilo almamaya çalışın. -Yeterli D vitamini ve kalsiyum alın. -Sık sık yürüyün. -Kaslarınızdaki gerilimi ve zorlanmayı azaltmak için vücudunuzun düzgün duruş şeklini koruyun. _Otururken sık sık pozisyon değiştirin. -Sandalyede otururken bel yastığı kullanın. -Beliniz geceleri daha çok ağrıyorsa sırt üstü yatmaktan kaçının. Yan yatın ve karnınızı yastıkla destekleyin. -Kalça ve belinizi yoracak hareketlerden kaçının. -Uzun süre ayakta hareketsiz kalmayın. -Uzun oturma ve ayakta durma sırasında bir ayağınızın altına basamak koyarak kaslarınızı gevşetmeye çalışın. -Solunum ve gevşeme egzersizleri yapın. -Yüksek topuklu ayakkabılar giymekten kaçının. -Gün içerisinde sık sık istirahat edin. -Günde birkaç defa, 1-2 saat arayla 20 dakikayı geçmeyecek şekilde, soğuk veya sıcak uygulamalar yapın. -Masaj yaptırın. -Çok ağrınız olduğunda hekiminizin kontrolünde ağrı kesici kullanın. Bel fıtığı durumunda… Bel fıtığı ileri derecede değilse ve hamilelikte şikayetler artmadıysa normal doğum yapılabilir. Ancak fıtık ileri boyutlardaysa sezaryen doğum önerilir. Ancak son sözü kadın doğum uzmanı ve beyin sinir cerrahı beraber vermelidir. Hamilelik döneminde bel fıtığı yaşayan anne adaylarının ilk tercihi fizik tedavi olmalıdır. Fizik tedavi ile ağrılar ve şikayetler azalır. Bunun yanı sıra anne adayları için özel üretilen korseler bel ağrıları ve fıtık ağrılarına iyi gelebilir. Doktor önerisiyle kullanılabilir. Hazırlayan Işıl Evrim AKGÜN 1 Çocuk bekleyen her anne adayı için hamilelik dönemi oldukça gizemlidir. Sağlıklı ve keyifli bir hamilelik geçirilmesi için tüm bilgilere de sahip olunması gerekmektedir. Özellikle hamilelik döneminde başlayan kahverengi akıntının neden oluştuğu çok merak edilir. Kahverengi akıntı genellikle doğumun başladığının işareti olabilir. Bu nedenle kahverengi akıntı geldiğinde de mutlaka dikkate alınması gerekmektedir. 2 HAMİLELİKTE KAHVERENGİ AKINTI NE ZAMAN BAŞLAR? Hamilelik sürecinde kahverengi akıntı oluşmasına çok dikkat edilmelidir. Bu kahverengi akıntılar doğumun başladığının bir göstergesi olabilir. Gebeliklerin 36 ve ya 38 haftalık dönemi geçildikten sonra kahverengi akıntılar daha fazla görülmektedir. Kahverengi akıntının birbirinden farklı nedeni de olabilir. Özellikle hamilelik öncesinde rahim ağzında oluşan bir yara neticesinde kahverengi akıntı da oluşabilir. 3 Yaradan kahverengi akıntı da hamileliğin etkisi ile daha fazla oluşabilir. Hamileliğin erken zamanlarında da daha fazla kahverengi akıntı gelebilir. Kahverengi kanama ise implantasyon kanaması olarak da bilinebilir. Bazı durumlarda düşük nedeni ile hamilelik sırasında kahverengi akıntı ortaya çıkabilir. Rahimden cinsel ilişkinin ardından da kahverengi lekelenmeler gelebilir. 4 HAMİLELİKTE KAHVERENGİ AKINTI KAÇ GÜN SÜRER? Hamilelik sürecinde kahverengi akıntılar çoğu zaman zararsız olabilir. Vajinadaki kahverengi akıntı ise özellikle hamileliğin ilk üç ayında ve ilk haftalarında görülmektedir. Kahverengi akıntı çoğu zaman çok kısa sürmektedir. Kahverengi akıntılar da herhangi bir rahatsızlığa yol açmaması ile bilinmektedir. Hamilelikte oluşan kahverengi akıntılar çok fazla sürmez. Eğer kahverengi akıntılar uzun sürerse mutlaka bir doktora başvurmak gerekir. 5 KAHVERENGİ AKINTI NEYİN BELİRTİSİ? Hamilelik döneminde kadınlarda çeşitli nedenlerden dolayı kahverengi akıntı olabiliyor. Kahverengi akıntıların ise çok farklı nedenleri olabilir. Hamilelik zamanındaki değişimler fizyolojik olarak da etkileyebilir. Bebeğe ev sahipliği yapan vücutta farklı değişiklikler ortaya çıkabilir. Tüm kadınlarda vajinal akıntılar çeşitli zamanlarda ortaya çıkabilir. Kahverengi akıntı çoğu zaman dişi üreme organının doğru çalıştığının göstergesi olabilir. Bazı koşullarda kahverengi akıntı hamilelik belirtisi olabilir. Bunun yanı sıra hormonal dalgalanmalar da kahverengi akıntıya neden olabilir. Kahverengi akıntının ortaya çıkış nedeni farklı sebeplere de bağlı olabilir. 6 HAMİLELİKTE KAHVERENGİ AKINTI İLE İLGİLİ NELERE DİKKAT ETMELİYİZ? Hamilelik döneminde bazı durumlarda ortaya çıkan kahverengi akıntı tedirginlik yaratabilir. Bu durum mutlaka dikkate alınmalıdır. Fiziksel ve zihinsel değişiklikler nedeniyle de vajinal akıntılar oluşabilir. Tüm kadınlarda belli zamanlarda kahverengi akıntılar olabilir. Bu durum ise çoğu zaman dişi üreme organının sağlıklı çalıştığını göstermektedir. Hamilelik döneminde oluşan kahverengi akıntı genel olarak gebelikle de alakalı olabilir. Kahverengi vajinal akıntılar çoğu zaman tedirginliğe yol açabilir. Akıntının kıvamı ise yoğun veya sulu olabilir. Kahverengi akıntılar çoğu zaman gebeliğe bağlı olarak ortaya çıkabilir. 7 KAHVERENGİ AKINTI NASIL ÖNLENMELİDİR? Kahverengi akıntı oluştuktan sonra doğru bir şekilde önlenmelidir. Çoğu zaman kahverengi lekelenmelerin de önlenmesi söz konusu olamaz. Kahverengi akıntı düşük olabileceğinin de bir göstergesi olabilir. O nedenle her türlü ihtimal göz önüne alınarak kahverengi akıntı olması durumunda sağlık merkezine de gidilmelidir. Hamilelik sürecinde kahverengi akıntılar tahrişten de kaynaklanıyor vakalar olması halinde kahverengi lekelenmeler iyice araştırılmalıdır. Yapılan değerlendirmelerin sonucunda ise yatak istirahati de olabilir. Kahverengi lekelenmelerin nedeni de iyice araştırılmalı ve gereken önlem alınmalıdır. Kahverengi akıntı ile birlikte kramp ve ağrı oluşursa mutlaka dikkat edilmelidir. Ateş ve titreme gibi durumların da ortaya çıkması ile birlikte gebeliğin ilk üç haftasında kahverengi akıntı oluşabilir. Bu kahverengi akıntıların da devam etmesi durumunda mutlaka iyi bir hekime başvurmak gerekmektedir. Gereken tedavi de uygulanabilir. Hamileliğin ilk haftaları belde ağrı görülmesi oldukça yaygındır. Gebeliğin ilk günlerinde progesteron artışına bağlı olarak rahim ve tüm kadın vücudu değişmeye başlar. Hamileliğin başlangıcında, rahim küçük bir genişlemeye uğrar. Bu da hamileliğin erken döneminde kadınlarda bel ağrısına neden ilk haftaları belde ağrı kadınların yaklaşık %80’ini etkiler. Kadınlar arasında sık görülen ve ortak bir rahatsızlıktır bel ağrısı. Bu ağrı, kadının duruşunda değişikliğe neden olan aşırı kilodan kaynaklanabilmektedir. Ağırlık ne kadar fazlaysa, bu ağrının şiddeti de o kadar fazladır. Bu nedenle sorunu önlemenin en iyi yollarından biri doktorun önerdiği kiloya İlk Haftaları Belde Ağrı Normal Mi?Hamileliğin İlk Haftasında Belde Ağrı Nasıl Geçer?Hamileliğin İlk Haftalarında Belde Ağrı Düşük Belirtisi Midir?Benzer yazılarHamileliğin İlk Haftaları Belde Ağrı Normal Mi?Kan dolaşımındaki progesteron artışına bağlı gevşeme nedeniyle de hamileliğin ilk haftalarında belde ağrı olabilmektedir. Bağların gevşemesine bağlı olarak kadınların hamileliğin erken döneminde bel ağrısı yaşamaya başlaması çok ilk haftaları belde ağrı bazen sırtta ve sırtın tam ortasında da kalmadan önce bel ağrısının varlığı, hamileliğin ilk haftasında bile bu semptomdan rahatsızlık riskini arttırır. Bazı kadınlarda hamilelik ilerledikçe ağrı giderek İlk Haftasında Belde Ağrı Nasıl Geçer?Hamileliğin ilk haftasında belde ağrı ve sırt ağrısı çok yaygındır. Hamilelikte bel ağrısı, hamile kadının vücudunda meydana gelen tüm değişikliklerin bir sonucudur ve bazı alışkanlık değişiklikleri ile bacak üstüne atmak veya tek bacağa yaslanmak gibi bel ve sırt kaslarınızı çok fazla gerebilecek pozisyonlardan kaçının. Hamile kadınlar için yoga gibi hafif germe egzersizleri de hamileliğin ilk haftalarında belde ağrıyı hafifletmeye yardımcı evde ve iş ortamında daha iyi bir duruşa sahip olmak da hamileliğin ilk haftaları belde ağrıyı azaltmaya yardımcı ilk haftasında belde ağrı için bölgesel masaj, ılık su kompresleri ve akupunktur gibi teknikler genellikle iyi sonuçlar verebilir. Hiçbir şey işe yaramazsa, doktor tarafından belirtildiği takdirde hamilelik sırasında güvenli olan ağrı kesici İlk Haftalarında Belde Ağrı Düşük Belirtisi Midir?Hamileliğin ilk haftaları belde ağrıHamileliğin ilk haftasında bazı anne adaylarında bel ağrısı görülebilir. Hamileliğin ilk haftalarında görülen bu bel ağrısının sebebi artan ilk üç ayında rahmin büyümesi ve hormonlar nedeniyle olan bel ağrıları, hamile kadınlarda düşük tehlikesi olarak değerlendirilip kaygıya neden olabilmektedir. Hamileliğin ilk günlerinden başlayıp ilerleyen dönemlerde bile olan bel ağrısı düşük belirtisi ağrısını şiddetli olması, bulantı ve kanama olması durumunda, düşük belirtisi olabileceğinden derhal doktorunuzu aramanız ilk haftalarında belde ağrısının şiddeti ve süresi oldukça önemlidir. Düzenli olarak her gün esneme hareketleri yapmak, bel ağrısı şikayetlerini önemli derecede azaltacaktır. Bel ağrısını azaltmak için bel ve sırt bölgesine masaj yapmak oldukça faydalıdır. 6 Haftalık Gebelikte Kahverengi Akıntı Lekelenme Neden Olur Ne Yapmalı Hamilelikte Kahverengi Akıntı Lekelenme Nedenleri Ve Tedavisi Kahverengi akıntı ve lekelenme gebeliğin ilk 16 haftasında yani gebeliğin ilk üç ayında çok yaygındır. Hamilelerin %33’ünde bu durumla karşılaşılır. Hamilelikte ilk haftalarda kahverengi akıntı ve lekelenmenin en yaygın nedeni implantasyon kanamasıdır, yani bebek veya embriyo rahime tutunmaya çalışırken rahimdeki kılcal damarlara değmesidir. İkinci yaygın neden düşüktür. Üçüncü yaygın neden ise ektopik gebelik dış gebelik, dördüncüsü ise rahim ağzındaki poliplerdir. Gebelikte 6. haftada ve ilk haftalarda kanama veya lekelenme gördüğünüzde derhal doktorunuza danışmalısınız. Hamilelikte İlk Haftalarda, 6. Haftada Kahverengi Akıntı, Lekelenme Neden Olur? Düşük Yapma Hamileliğin 5,6 ve 7 haftalarında kahverengi kanama düşük yapmanın bir sonucu olabilir. Gebelikte görülen kahverengi kanama miktarı fazla olmasa dahi çoğu zaman düşük belirtisi olarak kabul edilir. Gebelikte kahverengi akıntı genellikle kasık ağrısıyla beraber görülmez. Ancak kanamaya kasık ağrısı eşlik ediyorsa düşük riski yüksek demektir. İmplantasyon Kanaması Üstüne görme, hamilelikte kahverengi akıntının en sık karşılaşılan nedenidir. Üstüne görme, implantasyon kanaması ve yerleşme kanaması aynı şey demektir. Embriyo annenin rahmine tutunurken kılcal damarlara değiyor ve kanama oluyor. Bunun sonucunda hamile kadında vajinada kahverengi akıntı gelebilmektedir. Ektopik Dış Gebelik Döllenmiş yumurtanın rahim yerine farklı bir yerde gelişmesi ektopik gebelik diye adlandırılır. Yumurta kanalında gelişmesini buna örnek gösterebiliriz. Ektopik gebelik sırasında keskin karın ağrısı ve kramplar, kahverengi akıntı ve yoğun vajinal kanama meydana gelir. Ektopik gebelik oldukça kritik bir problemdir ve yaşamı tehdit eder. Molar Gebelik Döllenen yumurtayı çevreleyen dokunun aşırı şekilde büyümesine bağlı gebeliğe molar gebelik denir. Bunun görülme olasılığı çok düşük olup her 100 gebenin 1’inde bu soruna rastlanmaktadır. Molar gebeliğin belirtilerinden biri de kahverengi lekelenme, kanamadır. Molar gebelik hamileliğin 5., 6. veya 7. haftasında da oluşabilir. Cinsel İlişki Hamileliğin ilk haftalarında cinsel ilişkide bulunmak tıbbi açıdan mahzurlu değildir. Ancak vajinal duvarların tahriş olma ihtimali vardır. Bunun sonucunda hafif kahverengi akıntı ve kanama meydana gelebilir. Bu kanama cinsel ilişki nedeniyle oluşan tahriş yüzündendir, gebelikle ilgili bir sorun olduğunu göstermez. Rahimde Polip Bulunması Endometrium rahmin iç tabakası büyüyüp kalınlaştığında rahim içerisinde bir et tabakası oluşur. Buna rahim içi polip adı polip bulunması da hamilelikte ilk haftalarda kahverengi kanama veya akıntıya neden olabilir. Hamilelikte İlk Haftalarda, 6. Haftada Kahverengi Akıntı, Lekelenme Varsa Ne Yapmalıdır? Kadın doğum doktoruna bu durumu bildirmelidir. Doktor ultrasonda gebelik kesesinin yerini, servikal uzunluğu gibi şeyleri kontrol etmeli, düşük tehlikesi olup olmadığını teyit etmelidir. Hamileliğin İlk Haftalarında Kahverengi Akıntı İle İlgili Doktorlara Sorular ve Cevapları Sual Bugün kahverengi akıntı gördüm fakat çok az geldi. 4 hafta 5 günlük hamileyim. Bu ne anlama geliyor? CEVAP Dr. Yeşim Yerçok’un cevabı; Gebelik kesesi rahim içine yerleşirken böyle akıntı oluşabilir. Fakat bu, düşük ihtimalini de akla getirir. Bu yüzden ultrason muayenesiyle gebelik kesesinin yerini, çevresinde kanama alanı olup olmadığını, servikal uzunluğun ölçüsü vb. değerlendirilmelidir. Sual Hamileliğimin 3. Haftasındayım. Kahverengi akıntım oluyor, bir zararı var mıdır? CEVAP Dr. Ertuğrul Akdaş’ın cevabı; “Doktor kontrolünde olmalısınız. Hamilelikte yerleşme kanaması yani implantasyon kanaması da bu duruma neden olabilir” Sual Hamileliğim 4 hafta 5 günlük; dün akşama doğru açık renkte kahverengi akıntıyla karşılaştım. Biraz önce ondan daha açık sütlü kahveye benzer azıcık leke daha gördüm. Uzun süre ayakta durduğum veya oturduğum zaman belim ağrımaya başlıyor, bu 3 gündür böyle. Aşırı ağrımıyor fakat biraz vuruyor tabii. Çok endişeliyim, düşük riski mi söz konusu? CEVAP Dr. Güvenç Karlıkaya’nın cevabı; Düşük riski mevcuttur fakat hemen tedirgin olmayın, tüm ağrılar ve lekelenmeler düşük habercisi değildir. Bol bol dinlenip sıvı tüketmeye özen gösterin. Not Makalede geçen soru ve cevaplar doktorsitesi web sitesinden alınmıştır. Hamilelikte vajina ağrısı yaygın bir problem ancak endişelenme, temelde hepsinin sebebi aynı. Gebelikte vajinada bıçak saplanır gibi ağrı neden olur, vajina kemiği ağrısı ve baskı hissini ne hafifletir? Bilmen gereken tüm detaylar bu yazıda! Hamilelikte vajinada ağrı olur mu? Vajinada ağrı ve batma hissi, gebelik döneminde pek çok kadının şikayetleri arasında. Bu tarz vajinal ağrılar genellikle gebeliğin 12-16. ve son haftalarında görülür. Hamilelikte vajina ağrısı neden olur? Genişleyen rahim etrafındaki kas ve bağ dokularında esnemeye yol açtığı için vajinada ağrı meydana gelir. Gebeliğin etkisiyle genişleyen rahim, vücudun ağırlık merkezini etkilediği için bel ve alt karın bölgelerinde ağrıya yol açar. Hamileliğin 20. haftasıyla birlikte ani hareket yaptığında kasığında bir çekilme hareketi ya da bıçak saplanması gibi ağrılar hissedebilirsin. Bunun nedeni, yuvarlak bağ dokusunun gerilmesidir. Bunun dışında; Hormonal değişimler, Yerleşme ağrısı, Mantar enfeksiyonu, Bebeğin uyguladığı baskı, Yalancı doğum kasılmaları, İdrar yolu enfeksiyonu da hamilelikte vulva ağrısına neden olabilir. Gebelikte vajina ağrısının özellikle son dönemlerde meydana gelmesinde kaygılanacak bir durum yok. Çünkü vajinada ağrı, bebeğin büyüyüp ağırlaştıkça daha çok artabilir. Ama çok fazla rahatsızlık hissediyorsan doktoruna bildirmende fayda var. Yalancı doğum sancısına dikkat Doğumun Yaklaştığının Belirtisi mi? Gebelikte vajinada bıçak saplanır gibi ağrı Gebelik döneminde rahimdeki kaslar gerilir ve kısalmaya başlar. Bu da vajinada batma ve ağrıya yol açar. Özellikle gebeliğin ilk 2 ayında artan vajinal ağrılar hamileliğin 12. veya 16. haftalarında kendini gösterebilir. Gebelikte vajina kemiği ağrısı Normalde pelvis eklemleri hareketsizdir, hamilelik hormonlarının etkisi altında kalan eklem kıkırdağı yumuşar. Pelvis kemikleri eklem yerlerinden oynamaya ve ayrılmaya başlar, çoğu anne adayı gibi sen de bunu hamileliğinin ortalarından itibaren hissetmeye başlayabilirsin. Ağrılar daha çok her iki kasıkta ve alt batında hissedilir. Bazen içten hissedilen bu ağrılar uyluk iç yüzlerine ve kalça arkasına yayılırlar. Hamilelik ilerledikçe ve karın büyüdükçe gebelikte vajinada baskı hissi artar. Bebeğin baş kısmının, rahmin alt kısmına baskı ile yönlendirilmesiyle vajinal bölgede baskı ve dolgunluk hissi çoğalır. Bu durum erken doğuma işaret edebilir. Hamilelikte genital bölgede ağrı Hamilelikte rahim ağrısı genellikle vajina ağrısıyla karıştırılır. Gebeliğin 33. haftası itibarıyla rahim ağzı açılmaya başlayabilir. Rahim ağzı doğum sancılarının başlamasından haftalar önce de açılabilir, hiç açılmayabilir de. İşte bu açılmalar sırasında gebelikte vajinada bıçak saplanır gibi ağrı şiddetli bir şekilde hissedilebilir. Bu durum doğum sancılarının başladığı anlamına gelmez. Ancak senin ve bebeğin için herhangi bir tehlikesi olmadığını söyleyebiliriz. Dikkat dikkat Gebelikte Hangi Ağrılar Tehlikeli, Hangileri Tehlikesiz? Hamilelikte vajinada ağrıya ne iyi gelir? Ani hareketlerde bulunmak ve yukarı doğru uzanmak vajinada ağrıyı artırabilir. Bu nedenle dikkatli davranmaya çalış ve bolca dinlemeye vakit ayır. Ilık duş almak hamilelikte vajina ağrısını hafifletir. Sonrasında yine istirahat etmeyi ihmal etme tabii. Sol tarafınıza yatmak kan dolaşımını hızlandırabilir bu da vajinada baskı hissini azaltır. Yüzme ve yoga gibi basit egzersizler, vücuttaki dolaşımı iyileştirip kasları güçlendirerek gebelikte vajinada ağrı sorununa iyi gelir. Düzenli olarak Kegel egzersizleri yaparak hamilelikte vajinal ağrı ve basıncı hafifletebilirsin. Bu, aynı zamanda aktif kalmana da yardımcı olur. Ayaklarını yukarı kaldırarak oturmak da gebelikte genital bölgede ağrıyı hafifletir ve bölgedeki basıncı azaltır. Bunu da öğren Hamilelikte Vajinal Kaşıntıya Ne İyi Gelir? Kaynakça ve İleri Okuma Sağlıklı Gebelik Rehberi-Mayo Clinic Uzmanları

hamileliğin ilk haftalarında ilişki sırasında ağrı